Über Mich

So einige Male, habe ich im Leben die Richtung angepasst. Das Steuer selbst in die Hand genommen aber immer darauf vertraut, dass das Leben (und ich  mich auch selbst) immer wieder an die richtigen Plätze, zu den richtigen Menschen zur richtigen Zeit führt. Es war nicht immer einfach, manchmal anstrengend, dafür umso spannender und ich bin dankbar für alles was ich in den Jahren lernen durfte.

Ein großer Einschnitt in meinem Leben war ein zwei-monatiger Aufenthalt im Kloster, nach einer sehr anstrengenden und fordernden beruflichen Phase. Diese Erfahrung war so einschneidend und hat mein Leben so extrem nachhaltig und positiv verändernt, dass ich Erfahrungen dieser Zeit an andere Menschen weitergeben möchte. Ich habe begonnen meinen eigenen Lifestyle komplett zu verändern und mich neben meiner Tätigkeit als Wirtschaftsingenieurin und Führungskraft im Bereich der Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung sowie dem Einfluss des Lebensstils auf die Gesundheit weiterzubilden.

Ich kann ohne Sport nicht leben und versuche mich soviel zu bewegen wie möglich. Mein Lifestyle ist mir sehr wichtig und eine meiner Leidenschaften ist Bio-Hacking. Ernährung, Bewegung, Mindset, glückliche Beziehungen und immer wieder Arbeiten an den eigenen Themen....ohne geht es "schon irgendwie", mit aber viel besser 😉 Die Lebensenergie, die ich dadurch generiere, ist unbezahlbar.

Ich wünsche mir eine Welt, in der die Menschen immer mehr in ihre Selbstwirksamkeit einsteigen, Mut für Veränderung vorhanden ist und Kraft, diese Veränderung auch umzusetzen.

Ich möchte meine Erfahrungen an dich weitergeben, so dass du für dich selbst erkennst, was wirklich DIR wichtig ist und wo du dir im Weg stehst, so dass du dein Leben selbstbestimmt und selbstwirksam leben kannst.

• 2022 - Führungskräftecoaching

• 2020 - 2021 - Life Coach Ausbildung im Bereich Trance-, Hypnose- und Schattenarbeit - bei Jeffrey Kastenmüller

• 2018 - 2019 - Stressmanagement-, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin - FitMedi Akademie München